Szia! Kemeny dio amit irtal. Elmondanam a sajat tortenetem es az alapjan lattatni a dolgokat.
30eves vagyok, kb 23 eve tulsulyos. Az egesz gyermekkorom, a teljes fiatalkorom arrol szolt, hogyan lehetne ezen valtoztatni. Volt atkins dieta (baromsag), volt este hat utan nem eszem(baromsag), nem eszem feherjet szenhidrattal (baromsag)....szoval az ertelmes etkezes valahogy mindig elmaradt. 2002 ota kisebb nagyob mrgszakitasokkal (tobbynire balesetek miatt) folyamatosan edzem. Eloszor irany a gyuraa. Teljesen rendben van amig az ember esszel csinalja, utanajar mit miert es hogyan, mikor kell vegezni.
Sommazva: Iden aprilisban elegem lett. 113,4kilot mutatott a merleg 178cmhez. Nem tudom miert, de eljott az a pont, amikor meghuztam egy vonalat es nincs tovabb. Vegigolvastam tobb szaz taplalkozastudomany temaban, ugyanigy jartam el az edzesmetodikat illetoen. Fel ev alatt 17.5 kgnal jarok, az izomtomegem minimalisan esik csak aldozatul a dietanak.
zarojel bezarva.
Csak es kizarolag akaratero es elhatarozas kerdese. Valoban, ahogy irtad, hogy nem szegyenbol, stb. fogod csinalni, hanem jon egy kattanas az agyadban es elhatarozod.
Pont emiatt a kifogasok engem egyaltalan nem hatnak meg: "nem is eszem sokat" (ja, csak szart, szemet minosegu tapanyagokkal).
Legjobban az tetszett a sajat utammal kapcsolatban mikor megkaptam: "A genetikat nem lehet megvaltoztatni, soha nem fogsz lefogyni, csak beteg leszel!"
Nos, holgyeim es uraim ezekszerint sikerult a dns-em atkodolni es legyozni a legszebb es legkedveltebb kifogast a "genetikat".
Kitartast es elhatarozast kivanok mindenkinek aki valtoztatni es egeszsegesebb kivan lenni!!!
Szia! Kemeny dio amit irtal. Elmondanam a sajat tortenetem es az alapjan lattatni a dolgokat.
30eves vagyok, kb 23 eve tulsulyos. Az egesz gyermekkorom, a teljes fiatalkorom arrol szolt, hogyan lehetne ezen valtoztatni. Volt atkins dieta (baromsag), volt este hat utan nem eszem(baromsag), nem eszem feherjet szenhidrattal (baromsag)....szoval az ertelmes etkezes valahogy mindig elmaradt. 2002 ota kisebb nagyob mrgszakitasokkal (tobbynire balesetek miatt) folyamatosan edzem. Eloszor irany a gyuraa. Teljesen rendben van amig az ember esszel csinalja, utanajar mit miert es hogyan, mikor kell vegezni.
Sommazva: Iden aprilisban elegem lett. 113,4kilot mutatott a merleg 178cmhez. Nem tudom miert, de eljott az a pont, amikor meghuztam egy vonalat es nincs tovabb. Vegigolvastam tobb szaz taplalkozastudomany temaban, ugyanigy jartam el az edzesmetodikat illetoen. Fel ev alatt 17.5 kgnal jarok, az izomtomegem minimalisan esik csak aldozatul a dietanak.
zarojel bezarva.
Csak es kizarolag akaratero es elhatarozas kerdese. Valoban, ahogy irtad, hogy nem szegyenbol, stb. fogod csinalni, hanem jon egy kattanas az agyadban es elhatarozod.
Pont emiatt a kifogasok engem egyaltalan nem hatnak meg: "nem is eszem sokat" (ja, csak szart, szemet minosegu tapanyagokkal).
Legjobban az tetszett a sajat utammal kapcsolatban mikor megkaptam: "A genetikat nem lehet megvaltoztatni, soha nem fogsz lefogyni, csak beteg leszel!"
Nos, holgyeim es uraim ezekszerint sikerult a dns-em atkodolni es legyozni a legszebb es legkedveltebb kifogast a "genetikat".
Kitartast es elhatarozast kivanok mindenkinek aki valtoztatni es egeszsegesebb kivan lenni!!!
Szia! Kemeny dio amit irtal. Elmondanam a sajat tortenetem es az alapjan lattatni a dolgokat.
30eves vagyok, kb 23 eve tulsulyos. Az egesz gyermekkorom, a teljes fiatalkorom arrol szolt, hogyan lehetne ezen valtoztatni. Volt atkins dieta (baromsag), volt este hat utan nem eszem(baromsag), nem eszem feherjet szenhidrattal (baromsag)....szoval az ertelmes etkezes valahogy mindig elmaradt. 2002 ota kisebb nagyob mrgszakitasokkal (tobbynire balesetek miatt) folyamatosan edzem. Eloszor irany a gyuraa. Teljesen rendben van amig az ember esszel csinalja, utanajar mit miert es hogyan, mikor kell vegezni.
Sommazva: Iden aprilisban elegem lett. 113,4kilot mutatott a merleg 178cmhez. Nem tudom miert, de eljott az a pont, amikor meghuztam egy vonalat es nincs tovabb. Vegigolvastam tobb szaz taplalkozastudomany temaban, ugyanigy jartam el az edzesmetodikat illetoen. Fel ev alatt 17.5 kgnal jarok, az izomtomegem minimalisan esik csak aldozatul a dietanak.
zarojel bezarva.
Csak es kizarolag akaratero es elhatarozas kerdese. Valoban, ahogy irtad, hogy nem szegyenbol, stb. fogod csinalni, hanem jon egy kattanas az agyadban es elhatarozod.
Pont emiatt a kifogasok engem egyaltalan nem hatnak meg: "nem is eszem sokat" (ja, csak szart, szemet minosegu tapanyagokkal).
Legjobban az tetszett a sajat utammal kapcsolatban mikor megkaptam: "A genetikat nem lehet megvaltoztatni, soha nem fogsz lefogyni, csak beteg leszel!"
Nos, holgyeim es uraim ezekszerint sikerult a dns-em atkodolni es legyozni a legszebb es legkedveltebb kifogast a "genetikat".
Kitartast es elhatarozast kivanok mindenkinek aki valtoztatni es egeszsegesebb kivan lenni!!!
En engem sosem zavar mas emberek alakja, addig a ponton amig ok nem tesznek ram megjegyzeseket pl:"hjahh ilyen alakkal konnyu". Ilyenkor legszivesebben elmondanam, hogy ebben az alakban baromi sok edzes van, szenvedes, kitartas de ez utobbit senki nem irigyli.
Masreszt a kover emberekkel sincs bajom, mert mindenki ugy eli az eletet ahogy szeretne, en keptelen lennek a koversegre pl azert mert a tulelesi eselyeim szignifikansan csokkennenek veszhelyzet eseten, egeszsegugyi gondok, es nem ereznem jol magam a boromben. Nem az erdekelne akkor sem, hogy mas mit mond, szimolan csak utalnam ha nyaron osszerne a combom.
Sosem erdekelt, h ki es mit gondol en kagamnak edzzem, magamnak mutatom meg, h kepes vagyok dolgokra mert igy erzem jol magam. Masreszt szerintem is unfair hogy a duci niket kvazi kiveti magabol a tarsadalom. Az egyik legjobb baratnom kover, marmint nagyon kover viszont szep, kedves, minden pasi osszetehetne a kezet h ilyen baratnoje legyen, de meg a nok is utalkozva neznek ra, a pasikrol nem is beszelve.
En sosem voltam kover, de tinedzserkent voltam molett, szoval 15 evesen a sajat sztenderjeimhez kepest "gurultam" szoval ismerem a masik a oldalt is. Viszont rengeteget tanultam belole az emberekrol es a reakcioikrol szoval annak is megvolt a maga varazsa. Egyebkent sztem jol nezel ki, az meg hogy masok mit gondolnak rolad az indifferens, ha te jol erzed magad a sajat borodben, mert ez a legfontosabb:-))
Íme fent az egyik legtipikusabb hozzászólás az önmérsékletről, pedig van kapásból két ok, ami nem a mértéktelenség. De inkább hármat mondok: pajzsmirigy -alulműködés, inzulinrezisztencia, cukorbetegség.
Természetesen ezzel nem a kérdéskör ignorálását mondom, mindenki saját magáért felelős, ám fontos, hogy a blog szóhasználatával élve plus size alkathoz ne a negatívum és az el nem fogadottság társuljon. A nők nagy hányada eleve nincs kibékülve magával, alkattól-kinézettől függetlenül.
Plus Size photography by Juci Erdős
Erdős Juci plus size fotós, aki plus size Hölgyeket fotóz
Utolsó kommentek:
DFK 2016.10.05. 17:40:29
Bejegyzés: Miért is szégyelljem magam?
DanteTM 2016.10.05. 17:40:19
30eves vagyok, kb 23 eve tulsulyos. Az egesz gyermekkorom, a teljes fiatalkorom arrol szolt, hogyan lehetne ezen valtoztatni. Volt atkins dieta (baromsag), volt este hat utan nem eszem(baromsag), nem eszem feherjet szenhidrattal (baromsag)....szoval az ertelmes etkezes valahogy mindig elmaradt. 2002 ota kisebb nagyob mrgszakitasokkal (tobbynire balesetek miatt) folyamatosan edzem. Eloszor irany a gyuraa. Teljesen rendben van amig az ember esszel csinalja, utanajar mit miert es hogyan, mikor kell vegezni.
Sommazva: Iden aprilisban elegem lett. 113,4kilot mutatott a merleg 178cmhez. Nem tudom miert, de eljott az a pont, amikor meghuztam egy vonalat es nincs tovabb. Vegigolvastam tobb szaz taplalkozastudomany temaban, ugyanigy jartam el az edzesmetodikat illetoen. Fel ev alatt 17.5 kgnal jarok, az izomtomegem minimalisan esik csak aldozatul a dietanak.
zarojel bezarva.
Csak es kizarolag akaratero es elhatarozas kerdese. Valoban, ahogy irtad, hogy nem szegyenbol, stb. fogod csinalni, hanem jon egy kattanas az agyadban es elhatarozod.
Pont emiatt a kifogasok engem egyaltalan nem hatnak meg: "nem is eszem sokat" (ja, csak szart, szemet minosegu tapanyagokkal).
Legjobban az tetszett a sajat utammal kapcsolatban mikor megkaptam: "A genetikat nem lehet megvaltoztatni, soha nem fogsz lefogyni, csak beteg leszel!"
Nos, holgyeim es uraim ezekszerint sikerult a dns-em atkodolni es legyozni a legszebb es legkedveltebb kifogast a "genetikat".
Kitartast es elhatarozast kivanok mindenkinek aki valtoztatni es egeszsegesebb kivan lenni!!!
Bejegyzés: Miért is szégyelljem magam?
DanteTM 2016.10.05. 17:40:14
30eves vagyok, kb 23 eve tulsulyos. Az egesz gyermekkorom, a teljes fiatalkorom arrol szolt, hogyan lehetne ezen valtoztatni. Volt atkins dieta (baromsag), volt este hat utan nem eszem(baromsag), nem eszem feherjet szenhidrattal (baromsag)....szoval az ertelmes etkezes valahogy mindig elmaradt. 2002 ota kisebb nagyob mrgszakitasokkal (tobbynire balesetek miatt) folyamatosan edzem. Eloszor irany a gyuraa. Teljesen rendben van amig az ember esszel csinalja, utanajar mit miert es hogyan, mikor kell vegezni.
Sommazva: Iden aprilisban elegem lett. 113,4kilot mutatott a merleg 178cmhez. Nem tudom miert, de eljott az a pont, amikor meghuztam egy vonalat es nincs tovabb. Vegigolvastam tobb szaz taplalkozastudomany temaban, ugyanigy jartam el az edzesmetodikat illetoen. Fel ev alatt 17.5 kgnal jarok, az izomtomegem minimalisan esik csak aldozatul a dietanak.
zarojel bezarva.
Csak es kizarolag akaratero es elhatarozas kerdese. Valoban, ahogy irtad, hogy nem szegyenbol, stb. fogod csinalni, hanem jon egy kattanas az agyadban es elhatarozod.
Pont emiatt a kifogasok engem egyaltalan nem hatnak meg: "nem is eszem sokat" (ja, csak szart, szemet minosegu tapanyagokkal).
Legjobban az tetszett a sajat utammal kapcsolatban mikor megkaptam: "A genetikat nem lehet megvaltoztatni, soha nem fogsz lefogyni, csak beteg leszel!"
Nos, holgyeim es uraim ezekszerint sikerult a dns-em atkodolni es legyozni a legszebb es legkedveltebb kifogast a "genetikat".
Kitartast es elhatarozast kivanok mindenkinek aki valtoztatni es egeszsegesebb kivan lenni!!!
Bejegyzés: Miért is szégyelljem magam?
DanteTM 2016.10.05. 17:40:06
30eves vagyok, kb 23 eve tulsulyos. Az egesz gyermekkorom, a teljes fiatalkorom arrol szolt, hogyan lehetne ezen valtoztatni. Volt atkins dieta (baromsag), volt este hat utan nem eszem(baromsag), nem eszem feherjet szenhidrattal (baromsag)....szoval az ertelmes etkezes valahogy mindig elmaradt. 2002 ota kisebb nagyob mrgszakitasokkal (tobbynire balesetek miatt) folyamatosan edzem. Eloszor irany a gyuraa. Teljesen rendben van amig az ember esszel csinalja, utanajar mit miert es hogyan, mikor kell vegezni.
Sommazva: Iden aprilisban elegem lett. 113,4kilot mutatott a merleg 178cmhez. Nem tudom miert, de eljott az a pont, amikor meghuztam egy vonalat es nincs tovabb. Vegigolvastam tobb szaz taplalkozastudomany temaban, ugyanigy jartam el az edzesmetodikat illetoen. Fel ev alatt 17.5 kgnal jarok, az izomtomegem minimalisan esik csak aldozatul a dietanak.
zarojel bezarva.
Csak es kizarolag akaratero es elhatarozas kerdese. Valoban, ahogy irtad, hogy nem szegyenbol, stb. fogod csinalni, hanem jon egy kattanas az agyadban es elhatarozod.
Pont emiatt a kifogasok engem egyaltalan nem hatnak meg: "nem is eszem sokat" (ja, csak szart, szemet minosegu tapanyagokkal).
Legjobban az tetszett a sajat utammal kapcsolatban mikor megkaptam: "A genetikat nem lehet megvaltoztatni, soha nem fogsz lefogyni, csak beteg leszel!"
Nos, holgyeim es uraim ezekszerint sikerult a dns-em atkodolni es legyozni a legszebb es legkedveltebb kifogast a "genetikat".
Kitartast es elhatarozast kivanok mindenkinek aki valtoztatni es egeszsegesebb kivan lenni!!!
Bejegyzés: Miért is szégyelljem magam?
chocco channel 2016.10.05. 17:40:02
Masreszt a kover emberekkel sincs bajom, mert mindenki ugy eli az eletet ahogy szeretne, en keptelen lennek a koversegre pl azert mert a tulelesi eselyeim szignifikansan csokkennenek veszhelyzet eseten, egeszsegugyi gondok, es nem ereznem jol magam a boromben. Nem az erdekelne akkor sem, hogy mas mit mond, szimolan csak utalnam ha nyaron osszerne a combom.
Sosem erdekelt, h ki es mit gondol en kagamnak edzzem, magamnak mutatom meg, h kepes vagyok dolgokra mert igy erzem jol magam. Masreszt szerintem is unfair hogy a duci niket kvazi kiveti magabol a tarsadalom. Az egyik legjobb baratnom kover, marmint nagyon kover viszont szep, kedves, minden pasi osszetehetne a kezet h ilyen baratnoje legyen, de meg a nok is utalkozva neznek ra, a pasikrol nem is beszelve.
En sosem voltam kover, de tinedzserkent voltam molett, szoval 15 evesen a sajat sztenderjeimhez kepest "gurultam" szoval ismerem a masik a oldalt is. Viszont rengeteget tanultam belole az emberekrol es a reakcioikrol szoval annak is megvolt a maga varazsa. Egyebkent sztem jol nezel ki, az meg hogy masok mit gondolnak rolad az indifferens, ha te jol erzed magad a sajat borodben, mert ez a legfontosabb:-))
Bejegyzés: Miért is szégyelljem magam?
Névtelen betelefonáló · http://bandeenator.blog.hu 2016.10.05. 17:39:56
Természetesen ezzel nem a kérdéskör ignorálását mondom, mindenki saját magáért felelős, ám fontos, hogy a blog szóhasználatával élve plus size alkathoz ne a negatívum és az el nem fogadottság társuljon. A nők nagy hányada eleve nincs kibékülve magával, alkattól-kinézettől függetlenül.
Bejegyzés: Miért is szégyelljem magam?